鈍川潺潺交流館｜今治山谷間的靜謐溫泉鄉
提到島波海道，多數人想到的都是沿海的騎乘路線。但從今治車站往內陸走一小段路，會看到完全不同的風景——一處安靜的山谷溫泉鄉「鈍川溫泉」。鈍川潺潺交流館就是這裡的日歸溫泉設施，很適合安排在休息日或雨天，遠離大橋與海景，換一種步調。
為什麼值得專程前往
如果說今治車站前的喜助之湯，是騎完全程後最方便、最省時的選擇，那麼鈍川潺潺交流館就是它的對照組：一間藏在山谷裡、略帶古早味的溫泉設施，主要客群是當地居民而非觀光客。它的魅力很直接——門票便宜、鹼性溫泉水以滑順著稱，露天浴池就在清澈的山間溪流旁，泡湯時聽到的是水聲而不是車流聲。這裡稱不上精緻的度假設施，就是一間貨真價實的社區溫泉，而這正是特地繞路前來的理由。
館內設施
鈍川潺潺交流館是今治市營設施，1996年開館，2019年整修過，因此建築偏向實用而非豪華。主浴場設有室內浴池與河畔露天浴池，盥洗區的水量與水壓也足以讓人在騎乘後好好沖洗一番。館內另有休息區、販售在地農產品的產地直銷角落，以及2021年新設的二樓水族館，展示約70個品種的青鱂魚（メダカ），若帶著孩子同行，是很輕鬆的順道景點。同年也增設了可租借的帳篷桑拿，適合想多留一會兒的人。館內的「せせらぎ食堂」在營業時間內提供簡單的午餐餐點，價格實惠，很適合在返回市區前先填飽肚子。
一旁的溪水清澈見底，水流也算平緩，泡湯後可以把腳伸進去泡一泡，夏天回程前先降降溫也很舒服。
這裡的浴場空間在鈍川溫泉郷裡算是比較寬敞的，加上離今治市區較近，週末假日人潮會稍微多一些——以市區的標準來說仍然算安靜，如果想要獨享浴池，平日午後是比較好的時段。
溫泉與這片山谷
鈍川溫泉與松山的道後溫泉齊名，並列為「伊予三湯」之一，至少從江戶時代起就作為今治藩的湯治場使用，當地傳說甚至可追溯到奈良時代發現溫泉的故事。溫泉本身取自地下約300公尺深處，1989年開鑿而成，屬於低張性鹼性冷礦泉，pH值約9.9，含有微量的氡與氟。當地人認為正是這些礦物成分造就了水質的滑順觸感，也因此鈍川一帶長年被稱為「美肌之湯」。與所有溫泉功效的傳統說法一樣，這類描述請當作民間流傳的說法看待，而非醫學上的療效保證。
費用與營業時間
入浴時間為上午10時30分至晚上9時（入場至晚上8時30分為止），輕食區則為上午11時至下午2時30分。每月第2、第4個星期一公休（遇假日順延至最近的平日），另外12月31日與1月1日也公休。費用為成人（國中生以上）420日圓、高齡者（65歲以上）340日圓、兒童（3歲以上至小學生）與身心障礙者皆為210日圓。以上是直接向設施確認過的現行費用，但營業時間與費用仍可能調整，出發前建議先查詢官方網站確認最新資訊。
從JR今治車站前往的交通方式
搭計程車：最簡單也最穩妥的方式，從JR今治車站出發約20分鐘車程。
搭巴士：せとうちバス（瀨戶內巴士）的葛谷線・神森線（今治営業所～神子森）行經「鈍川温泉」站，車程約38分鐘。班次不多，一天僅有數班，建議事先查詢瀨戶內巴士時刻表，不要預設隨到隨搭。
自駕：從今治交流道出發，沿著山谷道路經過玉川水壩岔路，車程約20分鐘。
地圖：在Google地圖開啟（今治市玉川町鈍川甲218-1）
給單車騎士的建議：這裡不適合排進騎乘當天的行程——它遠離島波海道本線，位在往山谷內走的道路上。建議把它留到不騎車的那一天，搭計程車、巴士或租車前往。
山谷裡的休息日行程
鈍川位在內陸，遠離海景與大橋，很適合搭配一個不騎車的休息日。可以這樣安排：早上先到今治租借自行車據點租一輛單車或租車，接著到野間馬高原花一兩個小時看看日本體型最小的原生馬種，最後再到鈍川好好泡個湯，再回市區吃晚餐。如果想留在車站附近，喜助之湯是更快、更方便的選擇——鈍川犧牲了這份便利，換來的是寧靜與山谷風景。若住在市中心，當天也可以順道安排今治城。
常見問題
需要自備毛巾和沐浴用品嗎？根據旅客的實際經驗分享，浴場內並未提供洗髮精和沐浴乳，建議自備，或是在櫃檯支付小額費用租借（含毛巾）。
置物櫃需要另外付費嗎？需要——更衣室的投幣式置物櫃使用費為10日圓。
館內有餐飲嗎？有。館內的「せせらぎ食堂」在輕食區營業時間（上午11時至下午2時30分）內提供簡單的餐點，也有小型的農產品販售區。
適合帶小朋友一起去嗎？二樓的青鱂魚水族館是很輕鬆的親子景點，露天浴池旁的溪流水淺又清澈，夏天在大人陪同下也適合戲水。
可以租帳篷桑拿嗎？自2021年起有帳篷桑拿可供租借，實際供應狀況與費用建議直接在現場向櫃檯確認。
設施資訊
鈍川せせらぎ交流館（鈍川潺潺交流館）
地址：愛媛県今治市玉川町鈍川甲218-1
電話：0898-55-4477
入浴時間：上午10時30分～晚上9時（入場至晚上8時30分為止）／輕食區 上午11時～下午2時30分
公休日：每月第2・第4個星期一（遇假日順延至最近的平日）、12月31日、1月1日
官方網站：seseragi-onsen.com
營業時間與費用可能調整，出發前請務必先確認最新資訊。
日文原文：「鈍川せせらぎ交流館」営業時間＆料金は？川に降りれてトロトロのお湯が楽しめる温泉
