今治車站到來島海峽大橋自行車路線指南｜在地人告訴你坡道、補給與兩條路線的選法
在今治租好自行車之後，到底要怎麼騎到橋上？
每一本島波海道（Shimanami Kaido）的旅遊指南都會介紹來島海峽大橋，卻幾乎沒有人說明從JR今治車站到真正騎上橋之間的那6公里。
這篇就是要補上這一段：兩條路線怎麼選、唯一的一段坡道在哪裡、過橋前該買什麼。
內容來自在地人對這條路的實際了解。
基本資訊：6公里、約20分鐘、幾乎不會迷路
從JR今治車站到來島海峽大橋橋頭的自行車據點「糸山」，距離約6公里。
以穩定的速度騎，實際騎乘時間約20分鐘；如果一路遇到紅綠燈，會再多一點。
找路是最不用擔心的部分。
路線幾乎是一直線，沿路有指示牌，路面上也漆有路線標線，跟著顏色線一路騎就可以。
在這裡迷路其實很難。
兩條路線：好騎安靜的一條，或是有店家可休息的一條
主要路線緊鄰鐵路高架橋旁。
路面整理得很好，是兩條之中比較好騎的，但沿路幾乎沒有什麼店家。
如果想在半路喝杯咖啡或買點東西，這條路線幫不上忙。
另一條路線比較靠海，穿過有店家的街區。
咖啡店和吃飯的地方在這一側比較好找——能眺望來島海峽大橋的海邊咖啡店ONDATA COFFEE，從這條路線過去比較方便。
代價是紅綠燈比較多，路側帶上下之間有小落差，騎久了會覺得有點累。
兩條路線不必二選一。
在路線跨過一條小河的地方右轉，往海的方向騎約300公尺，就能從主要路線接到店家較多的那條路線。
簡單的用法是：去程走鐵路旁的路線，保留體力抵達橋頭；回程再改走店家路線，看到喜歡的店就停下來。
唯一真正的坡道——就在上橋之前
這段路一直到最後都很輕鬆，唯獨上橋前爬上糸山的那段坡是當天唯一的真正考驗：不算陡壁，但坡度綿綿不斷地持續，騎到接近頂端會喘是正常的。
路面上漆的路線標線走的是比較省力的路線，跟著標線騎，不要自己抄捷徑。
如果擔心這段坡，租車站也有電動輔助自行車可以選——這段坡正是它派上用場的地方。
在糸山：休息、補給，看一眼即將騎上的大橋
上橋自行車道的入口有顏色區分，很容易辨認；入口前方還有休息空間，常常可以看到其他騎士在那裡休息，本身就是一個好認的地標。
糸山的來島海峽展望館有免費廁所，還有賣店和自動販賣機。
飲料請在這裡買齊。
橋上什麼都買不到，途中的島嶼馬島上也沒有商店和自動販賣機。
如果有幾分鐘空檔，就在坡上方的糸山公園免費展望台，可以一次看盡即將騎上的整座大橋——這正是島波海道的經典風景。
橋上的通行規則：誰走哪一條
島波海道的每座橋規則不盡相同。
在來島海峽大橋上，行人和自行車走同一條道，機車（原付）走另外一條。
入口處以顏色區分路線，很難走錯。
目前過橋不用錢：自行車的通行費免費措施已延長到2028年3月底（機車不在免費範圍內）。
在地人會提醒兩件事。
第一，橋上什麼都沒有——休息空間只是零星出現，與其計畫在橋上好好休息，不如帶足補給一口氣騎完。
第二，停下來拍照的時候（你一定會停），記得同一條路上還有其他自行車和行人通行，而且旁邊就是高速公路——雖然有隔離設施進不去，還是要多加小心。
風與天氣
這座橋給人風很大的印象，但在普通有風的日子，過橋並不成問題。
判斷方式很簡單：只要橋沒有封閉就可以騎；颱風天或公告封閉時，千萬不要勉強。
遇到雨天或封橋不能騎的日子，今治雨天怎麼安排整理了室內的去處。
夏天真正的敵人是炎熱而不是風——橋上幾乎沒有遮蔭，請帶足水分並做好防曬。
幾點出發最好
在地人的答案是清晨：騎起來涼快，景色也最漂亮。
海峽的夕陽同樣很美，不過太陽下山後外面會變得非常暗，如果是為了傍晚的光線出門，請規劃在天黑前回到市區。
行李怎麼辦：寄放在車站
最簡單的做法，是利用JR今治車站前租車站的投幣式置物櫃。
那裡也有廁所，出發前可以一次把所有事情打理好。
不騎自行車的話？實際可行的選項
從車站搭計程車到糸山約15分鐘。
瀨戶內巴士（小浦線）約22分鐘到「展望台入口」站，下車走約1分鐘就到橋頭的糸山租車站——但巴士班次真的很少，要搭之前請先確認時刻表。
問在地人的話，答案很一致：自行車是最好的方式。
常見問題
多遠？
騎多久？
從JR今治車站約6公里，實際騎乘約20分鐘。
坡多嗎？ 一路平順，只有最後上橋前的那段坡真的會累，但很快就結束。
跟著路面標線走比較省力，或直接選電動輔助自行車。
在哪裡租車？ 有兩個據點——車站前和橋頭的糸山。
詳情請看今治租自行車攻略。
過橋要錢嗎？ 不用——自行車免費措施持續到2028年3月底（機車除外）。
廁所和水？ 糸山展望設施有免費廁所、賣店和自動販賣機；車站前租車站有廁所和投幣式置物櫃。
橋上什麼都沒有。
行程這樣排：最順的第一個上午
把行李放進車站租車站的置物櫃，走鐵路旁的路線出發（約20分鐘），爬完糸山的坡喘口氣，在展望設施的賣店買齊飲料，先到糸山公園看一眼整座大橋，然後上橋——騎到半路，還可以搭電梯下到馬島，體驗島波海道上最奇妙的小小繞路。
喜歡搭船的話，從波止浜港搭渡船到要塞遺跡之島小島，也是很棒的半天行程。
騎回市區之後，車站旁的溫泉喜助之湯，是為騎車日收尾的經典方式。
資訊為2026年7月時點。
路線狀況與通行費可能變動，出發前請以官方資訊為準。
日文版原文：今治駅から来島海峡大橋への行き方｜自転車ルートは2本・最後の坂と補給ポイントまとめ
